Caminhar pelo quarteirão é bom para saúde – e por um motivo surpreendente

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Já está mais do que comprovado que o simples ato de caminhar diariamente faz muito bem à saúde e é um antídoto para o sedentarismo a quase todas as pessoas, independentemente da idade e da quantidade de exercícios físicos que faz semanalmente. 

+Veja mais informações no “Saúde em Dia” desta Quarta-Feira (17):

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