Duração, pesadelos e despertar: entenda as diferenças do sono entre homens e mulheres

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Dormir bem é um direito de todos, mas o sono não funciona da mesma forma para todo mundo. Mulheres e homens têm padrões diferentes e os motivos envolvem os hormônios, fatores psicossociais e até mesmo o papel que cada gênero assume na sociedade.

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